La importància de tenir cura de la pell

A la residència La Vostra Llar Blanes, sabem que la cura de la pell en persones grans és essencial, ja que, amb el pas dels anys, l'epidermis perd greix i es torna més prima.

Com les cèl·lules de la pell es tornen més sensibles i fràgils, la hidratació és indispensable per evitar ferides. 

Un altre aspecte que cal tenir en compte és l'alimentació. Les persones grans, per hidratar la seva pell, han de beure molta aigua i incrementar la ingesta d'aliments rics en líquids.

Sabem que teixits inadequats poden fer que apareguin rascades, que donin lloc a l'aparició de ferides o nafres. Per evitar-ho, es recomana l'ús de teixits naturals i en el cas del calçat, que sigui còmode i folgat.

Altres recomanacions serien:

  • Evitar l’estrès: portar una vida tranquil·la i relaxada.
  • Evitar els mals hàbits: tabac, alcohol o menjar processat.
  • Evitar els llocs amb molt de vent o aire molt sec
  • Evitar exposicions prolongades al sol

Seguint aquestes pautes, tindrem una millor salut cutània en una etapa de la vida on la pell esdevé molt més sensible.

Vols saber més?

Si desitja informació sobre el grup La Vostra Llar, empleni el següent formulari i donarem resposta a la seva consulta com més aviat millor.

Contacta amb nosaltres i t'informarem de les ofertes disponibles