La teràpia mirall fa referència a un tipus de tècnica de reestructuració motora experiencial, igual que l'observació d'accions i la imatgeria motora. L'objectiu d'aquest conjunt de tècniques és modificar la percepció virtual del cos representada al cervell amb l'objectiu d'aprendre moviments nous, augmentar el rang de moviment d'una articulació o disminuir el dolor.
Gràcies als grans avanços que s'han donat en els últims 20 anys en neurociència, s'ha pogut observar la presència d'un conjunt de neurones denominat Sistema de Neurones Mirall (SNE).
Quan apliquem la Teràpia Mirall amb els nostres usuaris, busquem una activació del SNE que permeti facilitar i potenciar el procés d'adquisició d'habilitats motores, cosa que repercuteix en una millora de la funcionalitat.
Efectes:
- Augmentar l'activació d'àrees cerebrals relacionades amb el moviment de la part del cos que s'estigui visualitzant.
- Experiències sensitives (com una sensació d'estar acaronant les dues mans alhora) que poden ser evocades amb tan sols informació visual.
- L'aportació visual augmenta la sensibilitat tàctil i n'afavoreix la recuperació.
- Reestructuració de l'experiència del moviment que afavoreix la reducció del dolor a la zona afectada.
La teràpia mirall és una de les tècniques que més evidències presenta actualment en neurorehabilitació per a la recuperació de la funcionalitat del membre superior i inferior, sempre com a eina coadjuvant d'altres tècniques.
L'efectivitat de la teràpia mirall està fonamentada en l'activació de les àrees cerebrals responsables del moviment sense que es realitzi un moviment real, a causa del complex sistema de neurones mirall i la funció d'ajudar a l'aprenentatge.
