Quiz\u00e1 haya alguien que pueda pensar que la risoterapia es una t\u00e9cnica inventada o descubierta recientemente, pero en realidad ya en sus tiempos, Arist\u00f3teles defini\u00f3 la sonrisa \u201ccomo un ejercicio valioso para la salud\u201d. Y, una cosa que ha aguantado y perdurado tantos siglos de nuestra historia, algo tendr\u00e1 de bueno, \u00bfno?<\/p>\n\n\n\n
Sonre\u00edr nos ayuda y nos da beneficio a tres niveles: f\u00edsico, psicol\u00f3gico y social. F\u00edsico ya que ejercitamos los m\u00fasculos de la cara y buena parte del cuerpo, nos oxigenamos y ejercitamos el diafragma; psicol\u00f3gico, ya que tiene un efecto calmante y antiestresante gracias a las endorfinas que tambi\u00e9n nos producen una sensaci\u00f3n de bienestar; y social porque genera momentos alegres para compartir.<\/p>\n\n\n\n
Es pues en este aspecto social donde me quer\u00eda centrar, en la residencia La Vostra Llar Gr\u00e0cia, cada momento es bueno para compartir unos instantes de sonrisas, carcajadas\u2026 Somos personas que tenemos a nuestras espaldas preciosas vivencias para compartir, y es m\u00e1s, nos gusta crear nuevas en nuestro d\u00eda a d\u00eda. As\u00ed pues, en La Vostra Llar Gr\u00e0cia con un ejercicio tan placentero como el re\u00edr nos cuidamos mente, cuerpo y alma, \u00bfos apunt\u00e1is?<\/p>\n\n\n\n
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