{"id":34015,"date":"2025-01-22T06:47:00","date_gmt":"2025-01-22T04:47:00","guid":{"rendered":"https:\/\/lavostrallar.com\/noticias\/?p=34015"},"modified":"2025-01-27T10:28:27","modified_gmt":"2025-01-27T08:28:27","slug":"los-beneficios-de-la-musica-en-personas-mayores","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lavostrallar.com\/noticias\/los-beneficios-de-la-musica-en-personas-mayores\/","title":{"rendered":"Los beneficios de la m\u00fasica en personas mayores"},"content":{"rendered":"\n<p>La <strong>m\u00fasica<\/strong> es una de las artes a las que m\u00e1s recurrimos a lo largo del d\u00eda, ya sea para disfrutar de un momento, recordar a alguien o simplemente relajarnos. En este art\u00edculo de <strong>La Vostra Llar<\/strong> explicamos los beneficios de la m\u00fasica en personas mayores.<\/p>\n\n\n\n<p>La m\u00fasica genera efectos beneficiosos en las personas, tanto a nivel f\u00edsico como psicol\u00f3gico. Nos provoca una serie de reacciones emocionales a trav\u00e9s de recuerdos y sentimientos y al mismo tiempo nos hace liberar sustancias qu\u00edmicas de nuestro cerebro que nos provocan felicidad. <\/p>\n\n\n\n<p>Como hemos mencionado, hay canciones que nos evocan recuerdos de nuestra vida, lo que convierte a la m\u00fasica en una herramienta muy valiosa para fomentar el envejecimiento activo, especialmente en personas con demencia.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Algunos beneficios de la m\u00fasica en personas mayores:<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Disminuye la ansiedad y angustia<\/li>\n\n\n\n<li>Potencia la concentraci\u00f3n<\/li>\n\n\n\n<li>Estimulaci\u00f3n cognitiva: trabajamos la memoria y el lenguaje<\/li>\n\n\n\n<li>Mejora la coordinaci\u00f3n y psicomotricidad<\/li>\n\n\n\n<li>Estimulaci\u00f3n de los sentidos, sobre todo el o\u00eddo y la vista<\/li>\n\n\n\n<li>Potencia actividades de ocio<\/li>\n\n\n\n<li>Fomentar v\u00ednculos y relaciones sociales<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Como introducir la m\u00fasica en personas mayores:<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Sesiones de musicoterapia<\/li>\n\n\n\n<li>Tocar y experimentar con instrumentos<\/li>\n\n\n\n<li>Escuchar canciones de nuestra \u00e9poca de j\u00f3venes<\/li>\n\n\n\n<li>Introducir m\u00fasica en actividades, como pintura, juegos de mesa o hacer ganchillo mientras escuchamos canciones<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>En los centros de <strong>La Vostra Llar<\/strong> promovemos las ventajas de la m\u00fasica en muchas actividades y sobre todo en las sesiones de musicoterapia implementadas por nuestro equipo t\u00e9cnico. De esta forma la m\u00fasica es un recurso muy beneficioso para trabajar muchas \u00e1reas y promover un envejecimiento activo en las personas mayores.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\">Lee sobre: <a href=\"https:\/\/lavostrallar.com\/noticias\/musicoterapia-una-de-las-terapias-mas-creativas-en-el-ambito-no-verbal\/\"><em>Musicoterapia, una de las terapias m\u00e1s creativas en el \u00e1mbito no verbal<\/em><\/a><\/h5>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La m\u00fasica es una de las artes a las que m\u00e1s recurrimos a lo largo del d\u00eda, ya sea para disfrutar de un momento, recordar a alguien o simplemente relajarnos. En este art\u00edculo de La Vostra Llar explicamos los beneficios de la m\u00fasica en personas mayores. 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