Els passeigs exteriors són beneficiosos per als nostres grans, ja que l'exposició a l'entorn té elements positius tant psicològics com emocionals i físics, ja que en millora la salut i la qualitat de vida gràcies al foment de les relacions socials.
Per aquest motiu, és tan important fomentar activitats a l’aire lliure on els nostres avis enforteixin el seu vincle amb l’entorn. També ajuden a fer que els residents creïn un sentiment de comunitat amb aquells que comparteixen les mateixes experiències. Així mateix, fomenten l'alliberament d'estrès, ansietat i combaten signes de depressió.
No podem oblidar que amb el pas del temps tendim a ser més sedentaris. Per aquest motiu, fomentar una sortida en grup pot ser un al·licient per iniciar una activitat física moderada que contribueixi a l’activació i l’enfortiment dels músculs.
A tots els beneficis explicats anteriorment, hem de sumar-li l’enfortiment del sistema immunitari. Amb els passejos, els nostres residents s’exposen al sol contribuint així a l’augment de la vitamina D.
Passeig terapèutic en residències de gent gran La Vostra Llar
Tenint en compte la varietat de beneficis i prenent sempre les precaucions necessàries, des de la residència i centre de dia La Vostra Llar Blanes, som uns ferms defensors dels passeigs terapèutics. Al costat dels nostres treballadors i voluntaris, portem a terme diverses sortides a la setmana perquè els nostres residents es beneficiïn d'aquesta activitat tan necessària.
